冬の時期の過ごし方で何か良い方法があったら教えてください。
暖房
煙の出ない、ホコリの出ない、排気が外に出るものが一番良いでしょう。セラミック、ガス、電気など、予算に合わせて。避けてほしいのは臭いや危険性の点から石油を燃料に使うものです。
加湿器
空気中の湿度が多いだけで、ウィルスは弱まります。部屋の湿度は下がらないように注意しましょう。加湿器のないご家庭では、洗濯物や、湿ったバスタオルを赤ちゃんの側に置くだけでも有効です。
衣類
子どもは体温が比較的高いので、大人より一枚薄いくらいでちょうどよいくらいでしょう。くれぐれも大人の感覚で判断しないで下さい。
【この記事を書いた人】医学博士 中野康伸
横浜市生まれ、自治医科大学卒
・日本小児科学会専門医
・日本アレルギー学会専門医
・日本東洋医学会専門医
横浜市港北区で小児科専門医として、地域に根差した診療を行っています。「病気・症状何でもQ&A」のコーナーでは、一般の方にも分かる最新の医学知識や予防接種の情報、育児・発育の心配な事、救急時の対応など、様々なトピックを掲載しています。